เก้าอี้ออฟฟิศที่ดีไม่ใช่จะนำเรื่องความสวยงาม หรือรูปทรงที่ทันสมัยมาเป็นหลักยึด แต่ควรคำนึงถึงเก้าอี้ที่เหมาะกับสรีระร่างกายมาเป็นลำดับแรก รวมถึงเก้าอี้ดังกล่าวต้องตอบโจทย์การนั่งได้เป็นระยะเวลานานๆ ด้วย เพราะไม่อย่างนั้นอาจนำมาซึ่งปัญหาสุขภาพกล้ามเนื้อหลังได้

1. เลือกเก้าอี้ที่สามารถปรับอิริยาบทได้

ชาวออฟฟิศนั้นไม่ควรอย่างยิ่ง หากจะเลือกเก้าอี้ออฟฟิศทรงสวยสีสันถูกใจแต่ไม่สามารถปรับเปลี่ยนอิริยาบทได้ ตั้งตรงแข็งทื่อเรียกว่าไม่เหมาะเลยถ้าต้องนั่งระยะเวลานานๆ เพราะจะทำให้หมอนรองกระดูกสันหลังของคุณเสื่อมสภาพเร็วขึ้น ดังนั้นเก้าอี้ที่ดีควรมีลักษณะที่สามารถเคลื่อนไหว ปรับเปลี่ยนท่วงท่าในการนั่งได้ อาจเลือกที่มีลักษณะที่แบบที่สามารถหมุนโยก หรือสามารถปรับเอนได้จึงจะดี

2. หันมาคำนึงถึงความสูงบ้าง

โดยเก้าอี้ที่ใช้ในระบบนั่งทำงานในออฟฟิศ ส่วนใหญ่จะมีขนาดประมาณ 38-43 เซนติเมตร ส่วนวิธีดูความสูงของเก้าอี้ว่าเหมาะสำหรับนั่งทำงานหรือไม่ ให้ลองวางมือของคุณเองลงและต้องปรับความสูงของเก้าอี้ให้สามารถเท้ามือบนโต๊ะได้อย่างสบาย เท้าวางแนบกับพื้นไม่ใช่นั่งแล้วขาลอย ซึ่งอาจสังเกตได้จากเวลานั่ง ก็ควรให้ระดับเข่าสูงกว่าสะโพกแค่เพียงเล็กน้อย

3. เบาะวัสดุด้านในสำคัญเหมือนกัน

เบาะนั่งภายในแน่นอนว่ามีทั้งฟองน้ำหรือโฟมหลายรูปแบบ แต่ถ้ามองหาวัสดุด้านในเบาะที่ดีที่สุด นั้นเรียกว่าฟองน้ำ Memory Foam ซึ่งจะมีคุณสมบัติเหมือนกันกับฟองน้ำที่นิยมใช้ทำเตียงราคาสูงนั่นเองค่ะ ซึ่งวัสดุดังกล่าว จะสามารถป้องกันการกดทับของเส้นเลือดที่ขาจากการที่ชาวออฟฟิศต้องนั่งเป็นระยะเวลานานๆ ได้ ซึ่งจะทำให้เลือดไหลเวียนได้ดี ถึงแม้ว่าจะมีราคาอาจจะแพงกว่าแบบทั่วไป แต่เพื่อสุขภาพและสามารถยืดอายุชีวิตคนทำงานได้ยาวๆ ก็ถือว่าคุ้มค่าเหมือนกันค่ะ

4. ต้องมีพนักพิง และความลาดที่พอเหมาะด้วย

ส่วนใหญ่แล้วเก้าทำงานต้องมีพนักพิงซึ่งถือว่าถูกต้องอย่างยิ่งแล้วค่ะ เพราะการนั่งเก้าทำงานยาวนานโดยไม่มีพนักพิง จะส่งผลเสียต่อกล้ามเนื้อส่วนหลังแน่นอน ซึ่งรูปแบบเก้าอี้ที่มีพนักพิงที่ดีนั้นควรมีลักษณะเอนไปด้านหลังเพียงเล็กน้อย คุณอาจวัดจากเบาะรองนั่งกับพนักพิงซึ่งควรที่จะอยู่ประมาณ 110 องศา ต่อมา ก็ควรคำนึงอีกอย่างว่าพนักพิงนั้นที่ดีพอนั้นควรมีความสูงเพียงระดับไหล่ หากต่ำกว่านั้นเล็กน้อยอาจพอได้ แต่ถ้าสูงกว่าไหล่อาจไม่เหมาะกับการนั่งนานๆ เท่าไหร่นะ ที่สำคัญควรทดลองนั่ง รวมถึงปรับระดับว่าเข้ากับสรีระหรือไม่ก่อนเลือก

5. ตรวจสอบน้ำหนักของเก้าอี้ดูก่อนนะ

เก้าอี้ที่ดีและได้มาตรฐานจะต้องมีน้ำหนักที่หนักพอสมควร รวมถึงจะต้องมีฐานล้อกว้างกว่าลำตัวคุณด้วย เนื่องจากเวลาที่คุณถ่ายเทน้ำหนักไปด้านหลังจะได้ไม่หงายเงิบ! เก้าอี้ที่ได้มาตรฐานและดีที่สุดจะต้องมีความแข็งแรง เวลาเลือกซื้อมาใช้นั่งทำงานคุณจำเป็นต้องทดสอบด้วยตัวเองเลย หลักง่ายๆ คือถ้าทดสอบนั่งให้เอนหลังแล้วเก้าอี้ที่ควรเลือกจะไม่ทำให้หงายหลัง เก้าอี้ที่ได้มาตรฐานคือจริงๆ คุณจะรู้สึกได้ว่าเวลาเอนตัวสุดแล้ว มันจะเหมือนกับว่าคุณเกือบจะนอนได้เลย แบบนี้ถือว่าดีเพราะมีความปลอดภัยอีกด้วย

ในฐานะมือใหม่ เพิ่งเริ่มใช้บัตรเครดิตอาจจะยังงง ๆ หรือแอบกังวลว่า บัตรเครดิตที่เราถืออยู่นี้ให้สิทธิประโยชน์อะไรแก่เราบ้างในการจับจ่ายใช้สอยแต่ละครั้ง ที่จะไม่ทำให้เป็นหนี้หัวโตในภายหลัง

1.จ่ายค่าสาธารณูปโภคผ่านบัตรเครดิต ในแต่ละเดือนเรามักจะมีค่าน้ำ ค่าไฟ ค่าโทรศัพท์ ค่าใช้จ่ายอีกจิปาถะ ทำให้เสียเวลาที่ต้องไปตระเวนจ่ายในแต่ละที่ แต่เมื่อมีบัตรเครดิตแล้ว เราสามารถทำรายการเหล่านี้ผ่านบัตรเครดิตในทุก ๆ เดือนได้เลย ทำให้ประหยัดเวลา แถมได้คะแนนสะสมอีกด้วย ที่สำคัญตัดปัญหาลืมจ่ายค่าน้ำค่าไฟไปได้เลย

2.ผ่อนสินค้ากับบัตรเครดิต ดอกเบี้ย 0% สินค้าบางอย่างมีราคาสูง แต่เป็นที่ต้องการสำหรับเรา การจะนำเงินสดมาจ่ายในครั้งเดียวอาจทำให้เกิดความเสียดาย แต่ถ้าบัตรเครดิตของเราร่วมโปรโมชั่นผ่อนจ่ายแบบ 0% ได้นาน 3 เดือน 6 เดือน 12 เดือน หรือ 24 เดือน ก็จะทำให้เราไม่ต้องเสียเงินก้อนใหญ่ไปในทันที แถมเรายังสามารถนำเงินที่มีอยู่นั้นไปใช้ในการออมหรือการลงทุนแทนเพื่อให้เงินก้อนของเรางอกเงยขึ้นได้

3.บัตรเครดิตช่วยลดราคาสินค้าได้ หลาย ๆ ห้างสรรพสินค้า ร้านอาหาร จัดโปรโมชั่นลด แลก แจก แถม บ่อยก็จริง แต่ถ้าเรามีบัตรเครดิตที่ร่วมรายการก็ทำให้เราสามารถได้ส่วนลดเพิ่มขึ้นอีก เช่น 5% หรือ 10% เป็นต้น อาจจะดูเหมือนน้อย แต่ถ้าซื้อสินค้าราคาแพง ก็ลดได้เยอะอยู่นะจ้ะ

4.สินค้าหรือบริการมีปัญหา ไม่ตรงตามที่ตกลงไว้สามารถขอคืนสิทธิ์ได้ ในบางครั้ง เรารูดซื้อสินค้าไปแล้ว แต่ได้ไม่ตรงสเปก หรือไม่ตรงตามที่ตกลงกันไว้ เราสามารถแจ้งทางร้านค้าขอยกเลิกได้ โดยทางร้านค้าจะทำการยกเลิกให้กับเรา ภายในระยะเวลา 7 – 15 วัน แล้วแจ้งเรื่องไปยังธนาคารเจ้าของบัตรเพื่อยกเลิกค่าใช้จ่ายส่วนนั้น

5.ได้เครดิตคืนเงิน (Cash Back) สิทธิประโยชน์ของบัตรเครดิตบางแห่ง อาจมีข้อเสนอพิเศษในการคืนเงินให้กับเรา หรือที่เรียกว่าบัตรเครดิตแคชแบก เมื่อใช้จ่ายตามรายการที่ระบุไว้ในเงื่อนไข ไม่ว่าจะเป็นการรับประทานอาหาร ซื้อของใช้ หรือเติมน้ำมันในห้างร้านที่มีการจัดโปรโมชั่นร่วม คุณก็จะได้รับสิทธิประโยชน์ในการคืนเงินในรอบบัญชีถัดไปประมาณ 1-5% ขึ้นอยู่กับบัตรเครดิตแต่ละประเภท

6.ทุกการจับจ่ายจะได้คะแนนสะสม ทุกคะแนนสะสมในบัตรเครดิตสามารถนำไปใช้จ่ายได้มากมายตามเงื่อนไขของผู้ที่ออกบัตร เช่น นำมาเป็นส่วนลดร้านค้า ส่วนลดบัตรดูหนัง แลกเป็นกิฟวอยเชอร์ หรือแลกเป็นสินค้าต่าง ๆ ที่บัตรเครดิตกำหนดไว้ เป็นต้น ยิ่งใช้จ่ายผ่านบัตรเครดิตมาก ก็ได้รับแต้มสะสมมากขึ้นไปด้วย

7.มีวินัย คุณควรใช้บัตรเครดิตเท่าที่จำเป็น เพราะถ้าใช้จ่ายจนเกินตัวหรือใช้เกินรายได้ที่มีในแต่ละเดือน เมื่อถึงกำหนดเวลาชำระอาจจะไม่สามารถชำระได้เต็มจำนวน กลายเป็นหนี้บานปลาย ทบต้นทบดอกเอาซะอย่างนั้น

8.ไม่จ่ายขั้นต่ำ และจ่ายให้ตรงเวลา เมื่อได้ใบสรุปยอดค่าใช้จ่ายในแต่ละเดือนแล้ว ควรจ่ายให้ตรงเวลา และจ่ายเต็มจำนวนตามที่ระบุไว้ในบิล เพราะนอกจากจะไม่ต้องเสียดอกเบี้ยแล้ว ผู้ออกบัตรเครดิตยังจะให้คุณเป็นลูกค้าชั้นดีที่อาจได้รับการเพิ่มวงเงินฉุกเฉินในอนาคต หรือมีของสมนาคุณมอบให้ในฐานะลูกค้าชั้นดีอีกด้วย