ดัมเบลที่สามารถปรับได้เช่นเดียวกับน้ำหนักแบบดั้งเดิมหรือน้ำหนักคงที่ถือเป็นสิ่งสำคัญในการออกกำลังกายของผู้ที่ชื่นชอบการออกกำลังกาย
นี่เป็นเรื่องจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณกำหนดเป้าหมายไปที่กล้ามเนื้อไม่เพียง แต่อยู่ในวงแขน แต่ยังรวมถึงกล้ามเนื้ออื่น ๆ ในร่างกายด้วย ค่อนข้างเป็นไปได้ถ้าคุณเพิ่งรู้ว่าการออกกำลังกายดัมเบลที่เหมาะสมที่จะใช้ ดัมเบล ราคา แต่ก่อนหน้านั้นคุณต้องตัดสินใจว่าคุณต้องการใช้ดัมเบลล์ประเภทใด? คุณคิดว่ามันมีประโยชน์มากกว่าหรือไม่ที่จะเอาดัมเบลที่ปรับได้หรือใช้กับคนปกติ? คุณมีความคิดเกี่ยวกับประโยชน์ของการใช้อดีตในยุคหลัง?
ประโยชน์บางประการของการใช้ดัมเบลที่ปรับได้
- หลายคนชอบประเภทที่ปรับได้แทนประเภทมาตรฐานและคุณไม่สามารถตำหนิพวกเขาได้ นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่าสิ่งที่ปรับได้นั้นมีประโยชน์เหนือมาตรฐานดัมเบลน้ำหนักคงที่และบางทีประโยชน์ที่ยิ่งใหญ่ที่สุดคือไม่มีใครอื่นนอกจากความยืดหยุ่นหรือในคำอื่น ๆ ให้คุณมีตัวเลือกที่หลากหลายเมื่อพูดถึงน้ำหนัก ดัมเบล ราคา
- การเปลี่ยนน้ำหนักด้วยการปรับเปลี่ยนพินหรือคลิปเป็นไปได้อย่างมากกับสิ่งที่สามารถปรับได้ ด้วยอุปกรณ์ออกกำลังกายที่มีความยืดหยุ่นหรืออุปกรณ์ยกน้ำหนักคุณไม่ต้องไปหาดัมเบลล์ที่มีน้ำหนักต่างจากรุ่นก่อน สิ่งนี้ทำให้ง่ายขึ้นสำหรับคุณในฐานะบุคคล
นอกจากนั้นดัมเบลประเภทที่ปรับได้ยังสามารถประหยัดพื้นที่และประหยัดค่าใช้จ่ายได้อีกด้วย ลองคิดดูสิ คุณใช้จ่ายค่าสมาชิกในโรงยิมเท่าไหร่? แม้ว่าจะเป็นความจริงที่ว่าคุณสามารถใช้อุปกรณ์ออกกำลังกายที่โรงยิมจัดเตรียมให้ได้ แต่นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณจะต้องใช้ดัมเบล ราคา อุปกรณ์เหล่านี้ตลอดเวลาและทุกเวลาที่คุณต้องการเพราะมีคนอื่นอาจใช้มันในเวลานั้นเมื่อคุณต้องการ ดังนั้นสิ่งที่จะเกิดขึ้นคือคุณจะต้องรอให้บุคคลอื่นใช้อุปกรณ์นั้นจนจบ นอกจากนี้ยังไม่เหมาะที่จะใช้กับชุดดัมเบลที่คุณต้องการใช้ที่บ้านเพราะมันจะทำให้คุณต้องเสียเงินเป็นจำนวนมากโดยไม่ต้องพูดถึงพื้นที่ที่ดัมเบลเหล่านั้นใช้ หากคุณต้องการซื้อชุดดัมเบลล์เป็นของคุณและคุณสามารถพกพาไปไหนมาไหนได้
เนื่องจากดัมเบลที่สามารถปรับได้ถือว่าเป็นตัวเลือกที่ใช้งานได้จริงโดยผู้คนและผู้ชื่นชอบการออกกำลังกายตลาดโลกและอุตสาหกรรมการออกกำลังกายจึงได้รับการต้อนรับ
เครื่องมือการฝึกด้วยน้ำหนักที่ทำจากผู้ผลิตหลายราย ในฐานะผู้บริโภคที่สนใจคำถามในใจคือ: ดัมเบลล์ที่ปรับได้ดีที่สุดในตลาดปัจจุบันคืออะไร ทำไมคุณไม่ลองดูเว็บไซต์ที่ให้คะแนนรีวิวและคำแนะนำเกี่ยวกับดัมเบลประเภทนั้น บางทีคุณควรดูที่ PowerBlock Dumbbells, Ironmaster Dumbbells, SelectTech Dumbbells และ Bowflex Dumbbells
แบบฝึกหัด Dumbbell เพื่อเรียนรู้
หลังจากเรียนรู้ถึงประโยชน์ของดัมเบลที่ปรับได้และหากคุณตัดสินใจซื้อสิ่งเหล่านั้นมันจะเป็นการดีที่สุดที่จะเรียนรู้การออกกำลังกายดัมเบลด้วย มีการออกกำลังกายแบบแทงพุ่งและขดและการทำความสะอาดและกดแขน 1 ครั้ง คุณสามารถทำการออกกำลังกายทั้งสองโดยใช้ดัมเบลของคุณที่สามารถปรับเปลี่ยนได้ มีมากกว่าที่คุณสามารถสำรวจและคำนึงถึงเพื่อทำการวิจัยเพิ่มเติม
แน่นอนก่อนที่คุณจะซื้ออุปกรณ์ออกกำลังกายคุณต้องแน่ใจว่ามันจะทำงานได้ดีสำหรับสไตล์การฝึกอบรมของคุณ แต่การรวบรวมข้อมูลและคำวิจารณ์จากลูกค้าก่อนหน้านี้ของ Dumbbells แบบปรับได้ต่างๆจะช่วยให้คุณตัดสินใจอย่างชาญฉลาดและให้โอกาสที่ดีที่สุดในการซื้อ ว่าคุณจะไม่เสียใจ